Sábado, 26 de Dezembro de 2015
QUIABO Abelmoschus esculentus (Plantas Medicinais)

NOME, Abelmoschus esculentus)

Plantas Medicinais- P45

FAMÍLIA;  Malvaceae

OUTROS NOMES,  Quiabo, Quimbombó, Okra (inglês),vendai (Hndú), huang-shu-kuei (chinês), Gombo ( Francês), Quimbombô (Espanhol)

COMPONENTES; Ácido palmítico, Ácido linolénico,Ácido mirístico, Ácido pantoténico, Ácido oleico, Ácido aspártico, Ácido glutâmico, Ácido esteárico, pectina, cálcio,  Amido, quercetina, Enxofre, Vitaminas; A, B2, B1

 Propriedades, Antiparasitária, demulcente, Anti-helmintica  

 

Recomendação; Diarreia, disenteria, intestino, rins, estômago, verminoses, bronquite, catarro, tosse

 

As ervas são perigosas quando tomadas em excesso, ou aplicadas indevidamente, tome cuidado, ( grávidas devem ter muito cuidado com os chás ou absterem-se de o tomar.

É intenção deste blog dar a conhecer, apenas a informação do relacionamento que tenho com as plantas, e transcrever as minhas observações, assim como colher informações de pessoas que fazem uso das plantas para determinadas enfermidades, o que pode não coincidir, de uma forma generalizada, dependendo das regiões e costumes, tento descobrir e pesquisar, neste âmbito, não quero que seja interpretado como receituário, agradeço todas as informações que me possam enviar, em prol do bem do conhecimento.

 

Não fazia qualquer ideia como era a planta Quiabo, o encontro com esta planta deu-se de uma maneira imprevisível. Mandei vir várias sementes do Ebay, no lote estava também a semente, Okra pensei que fosse oriundo da china, as sementes germinaram muito bem, aliás, este ano, o clima tem sido bastante exótico em relação aos anos anteriores Em Dezembro vê-se algumas árvores com flor, se não vier a neve, acredito que darão fruto pela segunda, vez, a okra nasceu muito bem transplantei-a para a horta e nasceu uma linda flor amarela com uma roseta bordô por dentro no fundo, em seguida surgiu o fruto triangular verde, e daí o meu interesse em descobrir o nome e utilidade, como é óbvio, recorri à internet. Já, com o nome de Quiabo tudo se tornou mais esclarecedor, aliás, o nome não me era estranho, na minha pesquiza fiquei a saber bastante sobre a muita utilidade deste fruto hortícola, no entanto  a viscosidade da textura, a ligação aos temperos,  denunciam um sabor personalizado, que não tem lugar no paladar de toda a gente, pode-se minimizar este desconforto, secando-o e lava-lo com limão, é possível emagrecer com o Quiabo porque é pobre em calorias, 100g de quiabo tem cerca de 33 calorias, é rico em fibras, já que100g tem 3.2g de fibra, que diminuem o apetite e absolvem e eliminam gorduras. O Quiabo pode ser consumido, frito, refugado ou cozido .  Existem   muitas receitas com quiabo, descreve-se a sua mais valia para o colesterol e,  também para os diabetes. Guardei as sementes  para semear para o ano que vem, e espero aprofundar-me  mais, nas propriedades desta planta, incluindo algumas receitas, que fazem parte do historial da mesma.

IMG_2465.JPG

IMG_2507.JPG

 

                Fotos da planta do meu quintal 

 

 



publicado por J. Alves às 02:10
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